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    서울 시민의 **기대수명은 83.2세**지만, 질병 없이 활기차게 사는 **건강수명은 70.8세**로, 무려 12년 넘게 차이가 납니다! 😭 이 격차를 줄이고, 시민 모두가 **99세까지 팔팔하게(9988)** 건강을 지키도록 서울시가 대규모 '건강 혁명'을 시작했습니다. 그 중심에는 바로 당신의 참여가 필요합니다!

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    이것은 단순한 정책이 아닙니다. 당신의 일상을 건강하게 '업그레이드'할 수 있는 **실질적인 혜택 패키지**입니다!

    1. 내 몸에 최적화된 '맞춤 운동 처방'을 무료로!

    무작정 하는 운동은 그만! 서울시가 **체력인증센터 100곳(2030년 목표)**을 통해 당신의 체력을 과학적으로 진단하고, 전문가의 **1:1 맞춤 운동 처방**을 무료로 제공합니다. 체력이 오를 때마다 주어지는 **'서울체력 9988' 인센티브**는 보너스! 내 몸의 정확한 데이터를 알고 운동하면 효과는 2배가 됩니다.

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    2. 외식할 때도 '잡곡밥 옵션' 걱정 끝! 건강한 식습관 리셋!

    직장인의 점심, 배달 음식 때문에 건강 관리가 어렵다고요? 서울시는 만성질환의 주범인 정제 탄수화물 대신 **통곡물 선택권**을 대폭 확대했습니다! 외식할 때도 집밥처럼 건강하게 먹을 수 있는 시스템을 구축 중입니다.

    • **'통쾌한 한 끼' 인증 업소 15,000곳** 확대 (2030년 목표): 외식/배달 시에도 잡곡밥을 쉽게 선택하세요!
    • 아이들을 위한 **'우리아이 건강키움존'**: 편의점, 학교 매점에서 건강한 간식을 쉽게 만나요!
    • 혈당 스파이크 방지! **건강한 선택이 일상이 됩니다!**

    3. 부모님께 드리는 최고의 선물, '평생 안심 돌봄 체계'!

    사랑하는 부모님의 건강한 노후를 위한 서울시의 든든한 약속입니다. 시립병원에 **노인전문진료센터**를 신설하여 복합적인 노인 질환을 협진으로 치료하고, 집 근처 **건강장수센터 100곳**에서 영양, 근력, 인지 기능 등 종합적인 건강 관리를 지원합니다.

    • **노인전문진료센터**: 치료부터 재활까지, 원스톱 전문 진료!
    • **AI 기반 치매 예방 플랫폼**: 인지 훈련으로 치매 위험을 사전에 관리하세요!
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